Líkamsræktarbúnaður rafmagns samanbrjótanlegur hlaupavél göngupúði æfingarhlaupabretti fyrir líkamsbyggingu

Notkun á litlum hlaupabretti þarf að borga eftirtekt til eftirfarandi atriði: Í fyrsta lagi að velja eigin æfingastyrk og hraða, til að forðast of mikla hreyfingu af völdum líkamlegs skaða; Í öðru lagi skaltu halda góðri líkamsstöðu til að forðast óeðlilega líkamsstöðu meðan á æfingu stendur; Í þriðja lagi skaltu huga að öryggi, eins og að forðast að klæðast of löngum eða of breiðum fötum þegar þú æfir, forðast að nota tæki eins og farsíma þegar þú æfir og forðast að fara berfættur eða vera í óviðeigandi skóm þegar þú æfir. Að lokum ætti að viðhalda og viðhalda litlu hlaupabrettinu reglulega, svo sem að þrífa, fylla eldsneyti, athuga hringrásina o.s.frv., til að tryggja eðlilega notkun þess og líftíma.